De cursus ‘Rust in Beweging’ is bestemd voor mensen met Levenservaring die zich:

• Persoonlijk willen ontwikkelen
• Hun eigen weg zoeken
• Interesseren voor spiritualiteit
• Die iets willen ontvangen wat hen verder brengt op hun geestelijke weg
• Die verdieping en bezinning willen in hun leven

Dagelijks worden we, zowel in de zakelijke als in de persoonlijke sfeer geconfronteerd met vragen, situaties en eisen. Levensvragen die te maken hebben met zaken die er wérkelijk toe doen dienen zich aan. De cursus 'Rust in Beweging' sluit hierbij aan en helpt belangrijke vragen te beantwoorden.

Matroesjka’s
In onze kern zijn we wie we ten diepste zijn. Daaromheen ontwikkelden we in de loop van de jaren lagen die meer of minder van belang waren of zijn; als groei, ter bescherming of als verdediging. Soms moeten we enkele van die lagen ont-wikkelen om weer tot ons zelf te komen! Hoe meer we opnieuw in staat zijn contact met die (wezens)kern te maken, hoe meer we ons weer herinneren wie we zijn!

Het Cursusaanbod
De cursus wordt gegeven op vier bijeenkomsten van 2 ½ uur. De onderwerpen en de praktische oefeningen daaromheen bieden oriëntatiepunten om (weer) zicht te krijgen op de bron waaruit we leven, de wezenskern. Bezinning, zingeving en verdieping. In contact met jezelf, geeft rust te midden van alles wat er van je verlangd wordt. Dat is wat de cursus: ‘Rust in Beweging’ leert.

Als achtergrond informatie beveel ik het boek ‘de Alchemist` van P. Coelho aan. Het is een mooi boek om op te reflecteren met opgedane kennis en inzichten.

Werkvormen
In een aandachtvolle sfeer wordt tijd genomen voor:

• Bezinning op de metafoor van de Levensweg, het Labyrint
• Spreken over Bewustzijn en Autonomie
• Ervaren van universele symbolen
• Bewustzijnsoefeningen o.a. met fotomateriaal
• Laat je inspireren door teksten, gedichten
• Delen van elkaars wijsheden
• Spelen van het Levenskunstspel
• Luisteren naar muziek, stilte

Resultaat
Het resultaat is voor de lange termijn. De cursus geeft een aanzet tot verdieping, authenticiteit, ontspanning, verbeterde communicatie, levensenergie en (zelf)vertrouwen.
Het leven wordt rijker, leuker en je voelt weer wat je/uw eigen verantwoordelijkheden zijn.

Investering
€125 Euro inclusief cursusmateriaal koffie/thee en een (optioneel) individueel gesprek.